9 công dụng thần kỳ của mật ong nguyên chất đối với con người

Mật ong nguyên chất mang lại rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe con người như trong làm đẹp, dược liệu hỗ trợ điều trị bệnh và cả trong ẩm thực. Chính những thành phần dinh dưỡng, khoáng chất, vitamin có trong mật ong sẽ giúp mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Bài viết dưới đây chúng tôi xin chia sẻ thêm 9 tác dụng thần kỳ của mật ong nguyên chất cho bạn tham khảo:


1. Dưỡng ẩm và làm đẹp da


Để dưỡng ẩm da thì bạn cho một chút mật ong nguyên chất vào chảo, làm nóng lên cho đến khi mật chuyển thành chất lỏng thì thêm một số thảo dược như hoa oải hương theo tỷ lệ 1 muỗng cà phê thảo dược với 250g mật ong. Sau đó, bạn cho hỗn hợp này vào lọ đậy kín khoảng 1 tuần. Tiếp theo, bạn trộn 1 thìa cà phê hỗn hợp thảo dược mật ong này với 250gr kem dưỡng da không mùi. Dùng hỗn hợp này bôi lên da sẽ có tác dụng dưỡng ẩm và làm đẹp da vô cùng hiệu quả.

 


2. Dưỡng tóc


Bạn cho 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất vào dầu gội đầu của bạn. Hoặc bạn có thể trộn mật ong với dầu oliu rồi bôi lên tóc sau khi gội đầu. Ủ khoảng 20 phút rồi gội sạch, tóc bạn sẽ trở nên mềm mượt, chắc khỏe hơn.


3. Mặt nạ dưỡng da


Mật ong nguyên chất còn được biết đến là loại mặt nạ dưỡng da vô cùng tuyệt vời. Bạn chỉ cần trộn mật ong với hạnh nhân hoặc nước cốt chanh, sau đó đắp hỗn hợp này lên mặt, nằm thư giãn khoảng 15-20 phút da mặt bạn sẽ trở nên mịn màng, khỏe mạnh hơn rất nhiều.

 


4. Dưỡng môi


Khi thời tiết khô hanh, bờ môi bạn có thể xảy ra tình trạng khô, nứt nẻ, rát khó chịu. Khi đó, bạn hãy thử dưỡng môi bằng hỗn hợp làm từ mật ong, sáp ong và dầu hạnh nhân sẽ giúp đôi môi bạn trở nên căng mộng, không còn tình trạng khô rát nữa nhé.

 


5. Chữa bỏng bằng mật ong


Do mật ong có tính kháng khuẩn cao nên đây còn là bài thuốc chữa bỏng nhẹ rất tốt. Khi đó bạn chỉ cần bôi mật ong nguyên chất lên chỗ vết bỏng, vết cắt và vết bầm tím. Mật ong giống như chất khử trùng tự nhiên sẽ giúp làm lành vết thương nhanh chóng.


6. Tăng cường sức khỏe thể thao


Mật ong là chất kích thích tự nhiên rất tốt cho những người vận động thể thao thường xuyên. Vì thế, uống một muỗng cà phê mật ong trước khi tập luyện sẽ giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể rất tốt.


7. Tiêu diệt ký sinh trường đường ruột


Mật ong còn có tác dụng kích thích lưu thông máu và tăng trưởng các tết bào biểu mô. Bên cạnh, mật ong nguyên chất còn có tác dụng bảo vệ, chống viêm niêm mạc dạ dày, giúp hấp thu nước và natri. Vì thế, uống mật ong với giấm sẽ giúp tiêt diệt ký sinh trường đường ruột một cách hữu hiệu nhất.

 


8. Giúp chống nôn


Với những người say xe thì nôn mửa là tình trạng vô cùng ám ảnh đối với họ. Vì vậy, hãy thêm 2 thìa mật ong vào một ly nước, uống vào buổi sáng sẽ giúp tăng tốc độ trao đổi chất và thải độc ra khỏi cơ thể, chống nôn rất tốt.


9. Hỗ trợ giảm cân


Mật ong nguyên chất có tác dụng rất tốt cho tiêu hóa, nó có thể thay thế đường ăn. Vì thế, mật ong có thể xem là món ăn lành mạnh, không giàu calo như đường. Bên cạnh, mật ong còn giúp làm tăng tốc trao đổi chất để cơ thể đốt cháy chất béo nhanh hơn, giúp hỗ trợ giảm cân an toàn.

 


Trên đây là 9 công dụng tuyệt vời của mật ong nguyên chất, hy vọng đã giúp bạn có thêm kiến thức để sử dụng mật ong một cách hiệu quả nhất nhé.


Lê Hằng